「決断疲れ」から解放されるシンプルな思考法
「決断するのが苦手…」「何時間考えても答えが出ない…」
そんな経験はありませんか?
決断が難しい理由は、多くの場合、完璧な答えを探してしまうからです。
しかし、そもそも「ベストな選択」なんて存在しません。
決断をシンプルにする考え方
✔ 良い選択をすればいい(完璧を求めない)
✔ どんな選択にもメリットとデメリットがあると理解する
✔ 重要なのは「決めた後にどう行動するか」
決めたらすぐ行動することが大切
✔ 選択がうまくいかない → 原因を探る
✔ 失敗した → 行動を修正し、次の挑戦につなげる
✔ 同じ失敗を繰り返さず、新しい方法を試す
決断は「ゴール」ではなく「スタート」。
どんな選択も、行動によって修正しながら目標に近づけることができます。
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